Week van de Acupunctuur 4-8 november 2019 Vitaal met de 5 elementen.
Dit jaar is het thema van de Week van de Acupunctuur: Vitaal met de Vijf Elementen.
Er komt uitleg waar de Vijf Elementen voor staan en hoe je ze kunt inzetten om je gezondheid te verbeteren.
Aandacht voor gezonde voeding, bewegen, voldoende rust zijn de basis voor een gezonde leefstijl.
Aan de hand van de Vijf Elementen ontdek je welke aanpassingen in je leefstijl voor jou belangrijk kunnen zijn.
Het gaat vooral om bewustwording en minder om dat je nooit meer iets erg lekkers zou mogen eten.
Bewust worden wat je eet en wat je doet.
Natuurlijk ritme.
Alles draait hierbij om balans.
Tegenwoordig hoor je het woord ‘balans” vaak. Maar in de TCG was het altijd al een sleutelbegrip.
Een mens in balans voelt zich vitaal.
Maar hoe doe je dat, in balans blijven? De wereld is vol prikkels, lekkers en uitdagingen. Ja dat klopt.
De wereld en wij mensen zijn continu aan verandering onderhevig. Dat is ook niet het probleem. Waar het om gaat , is dat we op tijd bijsturen als we voelen dat het misgaat.
De balans zit hem in het natuurlijke vloeiende ritme van verandering.
Go with the Flow.
Vind je het leuk om hier meer over te lezen,
Kijk dan op : www. acupunctuur.nl. Week van de Acupunctuur